16-08-2010 | SANTE

A retenir : 25 août - Conférence «performance et altitude»

Il est bien connu que l’altitude diminue les performances à l’effort...

Le 21h00, à l'Espace Albaron à Bessans en Savoie, (entrée gratuite) vous pourrez suivre une conférence animée par Samuel Vergès, chercheur à l'INSERM et au laboratoire HP2 (Hypoxie-Physiopathologie) du CHU de Grenoble.

Il est bien connu que l’altitude diminue les performances à l’effort. Si la moindre disponibilité en oxygène (hypoxie) est centrale, les mécanismes précis responsables de cette diminution de performance restent encore incomplètement connus et alimentent nos réflexions sur les limites de la performance humaine. Lorsque des compétitions sportives ont lieu en altitude, une préparation spécifique est nécessaire. Mais l’altitude peut également constituer un environnement privilégié pour préparer les sportifs et augmenter leurs performances : différentes méthodes d’entraînement en altitude peuvent être envisagées, les sportifs étant alors amenés à s’entraîner et/ou à dormir en hypoxie.

NM